Вечером 2 июня наступают 15-е лунные сутки. День активности, удачи и завершённых дел. Подробно рассказываем, как прожить его с пользой для себя, что обязательно сделать в пятницу и от чего воздержаться. Freepik / pikisuperstar 2 июня отмечается праздник Тимофея Грядочника. Церковь в этот день тоже чтит память благоверного князя Довмонта Псковского. Он родился в языческой семье и участвовал в войнах. Пока однажды не оказался в Пскове, где принял крещение и стал Тимофеем. Оба праздника связаны с этим именем...

Приветствую тебя, мой юный друг. Сегодня у нас важная и серьезная тема — как накачаться подростку. Я помню, как в свои 13 лет смотрел фильмы с Арнольдом Шварцнеггером, восхищался его огромными бицухами, а потом подходил к зеркалу и тихонько плакал. Но я не отчаивался, я был уверен, что в 14 лет у меня будет больше мышц, чем у него, а в 15 меня позовут на роль терминатора. Но проблема в том, что я не знал, как мне накачать такую гору мышц, чтобы девочки бегали за мной толпами. Ну, или хотя бы столько мышц, чтобы мое появление не вызывало у них смех...