В первую неделю летних каникул ребенку больше всего хочется валяться в кровати и вообще ничего не делать. И во вторую, и третью… Как правильно организовать время и почему нельзя пускать отдых «на самотек», рассказывает психолог Светлана Филяева. Светлана Филяева, психолог, арт-терапевт, сказкотерапевт Одно из ошибочных представлений: расслабиться и отдохнуть — значит, просто ничего не делать. Это не так. Такая же ошибка думать, что «отдых как-то сам получится», «я так устала, пускай ребенок сам что-нибудь придумает» или закинуть на все лето к бабушке и не вспоминать...

1. Собрать букет полевых цветов 2. Попрыгать на батуте 3. Покататься на велосипеде/роликах/скейте 4. Сходить на пикник 5. Сходить в лес 6. Заплести венки 7. Приготовить коктейль 8. Начать бегать утром 9. Сделать летнюю фотосессию 10. Посети все достопримечательности своего города ( или соседнего😊) 11. Погуляй под дождем 12. Встреть закат 13. Встреть рассвет 14. Приготовь смузи 15. Поешь сладкой ваты 16. Сходи в аквапарк 17. Найди новых друзей 18. Сходи на музыкальн 19. Сделай генеральную уборку  20...