Коммуникация стала неотъемлемой частью нашей жизни, поэтому навык «активного слушания» сегодня приобретает ключевое значение для достижения успеха. Разберемся, что это такое, вместе с дипломированным психологом Евгением Теребениным. На нас ежедневно обрушиваются огромные потоки информации: например, реклама, новости в социальных сетях, сплетни в компании подруг. Поэтому многое из поступающей информации ты начинаешь игнорировать, считая ее ненужной. Это правильно, так как позволяет мозгу избежать перенапряжения и быстрой утомляемости, помогает сосредоточиться на действительно важных вещах...

Активное слушание – это процесс, который позволяет человеку получить максимально полную информацию от собеседника, понять его точку зрения и построить на этой основе взаимопонимание. Этот навык необходим для эффективной коммуникации, как в личной, так и в профессиональной жизни. Одним из ключевых принципов активного слушания является понимание того, что слушание – это процесс активного участия в разговоре. Необходимо не только слушать собеседника, но и задавать вопросы, выражать свои мысли и идеи, а также проявлять эмпатию и понимание...