Часто говорят, что употребление некоторых продуктов на пустой желудок помогает сбросить лишний вес.Так ли это? Часто говорят, что употребление некоторых продуктов на пустой желудок помогает сбросить лишний вес.Так ли это? Мнения ученых разнятся. Но если вы хотите попробовать обмануть организм и сбросить пару лишних килограммов, то ниже мы собрали несколько продуктов, которые помогут вам в этом. Так например, немного теплой воды и свежего лимона — отличный способ вывести токсины из организма. Для пущего эффекта в воду можно добавить немного кайенского перца...

ВСЕМ давно известно, что самый простой способ ПОХУДЕТЬ – ограничивать поступающие калории. Но намного ВАЖНЕЕ – что ИМЕННО мы едим! На любой диете нужно СЛЕДИТЬ не только за тем, чтобы ПРОДУКТЫ были полезными и некалорийными, но, и чтобы они САМИ по себе ускоряли процесс достижения вашей цели в СБРОСЕ веса. В НАУЧНЫХ исследованиях есть ПРОДУКТЫ для похудения, которые сами по себе СЖИГАЮТ ЖИР, главное знать их! Давайте разберемся, что же МОЖНО кушать, чтобы ПОХУДЕТЬ? Но ПРЕЖДЕ следует сказать, что лучше всего есть ЧАЩЕ И ПОНЕМНОГУ, чем РЕДКО И МНОГО...