О диарее не принято говорить, часто ее маскируют медицинским термином «пищевое отравление». Причиной жидкого стула могут стать кишечные инфекции, прием антибиотиков и других лекарств. Но проблемы со стулом случаются даже без других симптомов, и в этот момент возникает вопрос: а что лучше есть и каких продуктов стоит избегать? Вопреки общепринятым нормам о том, что при диарее нужно садиться на строгую диету из риса и куриного бульона с сухариками, список разрешенных продуктов гораздо шире. Лечите диарею без стресса...

Средства от диареи широко представлены в наших аптеках, остановимся на самых действенных лекарствах. Но прежде, чем перечислить средства от диареи, разберемся с продуктами, которые можно и нельзя употреблять в пищу при расстройствах желудка: Нельзя - сахар, молоко (вообще сладкое), соленое (орешки, чипсы, соленый суп), свежие фрукты и овощи, сладкие соки, пряное, острое. Можно - сухари, рис, бананы, крепкий чай. Мое средство от диареи - это 5 средних горошинок перца сразу в рот и запить...