#избавиться от стресса Зачастую человек находится в подвешенном состоянии. То проблемы на работе, то в семье, какие-то переживания. На фоне абсолютно всего может образоваться стресс. Особенно, если проблемы нарастают одна за другой. В какой-то момент начинает казаться, что они никогда не исчезнут, и вы не сможете справиться. Но, как и в любой раз, за черной полосой следует белая. Точно знаю. И пока кто-то будет говорить, что не нужно нервничать, контролируйте свои мысли! Мы попробуем разобраться и найти способы борьбы. Начнем с ситуации, которую, конечно же, сейчас представим: Понедельник. Вчера вы поздно легли из-за домашних дел...

В хорошие времена человек смотрит на свою жизнь и думает: это все я, какой я молодец. А в плохие времена предпочитает искать виноватых. Понятно, что мир большой, а жизнь длинная. И наш горизонт планирования довольно узкий. Как там у Пушкина? Пора, мой друг, пора! покоя сердце просит — Летят за днями дни, и каждый час уносит Частичку бытия, а мы с тобой вдвоем Предполагаем жить... И глядь - как раз - умрем. От нас многое зависит, но противостоять мировым событиям, курсу валюты, миру и войне мы не в силах...