51,6 тыс читали · 5 лет назад
Мелаксен (мелатонин) для сна: мнение нарколога
Производители Мелаксена позиционируют свой продукт как средство для здорового сна. Как работает препарат? Каковы его показания и противопоказания? Есть ли побочные действия? Что произойдёт при передозировке? На эти вопросы ответил главный врач клиники «Первый шаг» психиатр-нарколог Василий Шуров. Подробное видео смотрите в конце статьи. Мелаксен — точный синтетический аналог гормона мелатонина Мелатонин — гормон, который вырабатывается в эпифизе человека. Это вещество: Мелаксен применяется...
4030 читали · 2 года назад
Надо ли пить мелатонин?
Кардиолог-сомнолог сервиса ДокМа Ольга Шумилова расскажет, что же не так с назначением мелатонина при бессоннице. Этот гормон вырабатывается эндокринной железой - эпифизом - в основном в ночное время, за что и получил свое название. Основная функция мелатонина - регулирующая, он отвечает за циркадные ритмы - при на наступлении темноты синтез мелатонина растет, облегчая засыпание, в светлое время суток - уменьшается, поддерживая активное бодрствование. На самом деле, не все так однозначно. Во-первых, доказательств эффективности мелатонина не так много...