Кисломолочные продукты – это важная часть рациона подрастающего карапуза. Однако в последние годы сильно пересмотрены рекомендации по введению этих продуктов в питание ребенка. Дело в том, что очень часто отмечались признаки непереносимости всего молочного из-за раннего введения (до 8 месяцев) в рацион кефира и других кисломолочных напитков, творога и цельного молока. Когда начинать? Национальная программа по питанию детей раннего возраста гласит: «Кисломолочные продукты детского питания (детский кефир, бификефир, йогурты «Агуша», «Тёма» и др...
К 9 месяцам ваш ребенок уже знаком со многими продуктами, такими как овощи, каши и мясо. Самое время, для того чтобы освоить творог и кефир.
Первым начинаем вводить творог, начиная с 1 чайной ложки, примерно к году постепенно увеличивая объём до 50гр. Творог обязательно должен быть детский, без красителей, сахара, ароматизаторов и различных вкусовых добавок. Кисломолочные продукты лучше всего употреблять во второй половине дня, можно в полдник.
Кефир вводиться медленно, начиная с 10мл, постепенно доведя до 100-150мл в зависимости от аппетита, к году можно давать 200мл...