В мире не менее 10% людей страдают от заболеваний почек. В этой статье постараюсь ответить на вопрос, нужно ли менять стиль питания, если с главными фильтрами вашего организма не всё в порядке. Почки выполняют множество важных функций: Ежедневно вся наша кровь проходит через почки около трёх сотен раз. Только представьте себе нагрузку! Топливный фильтр автомобиля меняют примерно через каждые 30 тысяч километров, а наши живые фильтры пашут без замены 24/7 всю жизнь. И хорошо, если бы мы о них заботились...

Небольшой по размеру орган играет в человеческом организме огромную роль. Настолько, что природа намеренно подстраховалась и сделала его парным. Почки избавляют тело от отходов жизнедеятельности, поддерживают нормальный состав крови, следят за балансом электролитов, принимают участие в создании гормонов. Для их здоровья достаточно сбалансированной диеты и потребления чистой воды. Но некоторые продукты, добавки и травы могут поддержать почки в том случае, если нагрузка на них возросла Вода Тело взрослого человека почти на 60% состоит из воды...