В возрасте 2 лет дети активно растут, и их рацион становится разнообразнее. Ужин для малыша должен быть легким, питательным и соответствовать его пищеварительным особенностям. В этой статье мы предлагаем идеи ужинов, которые обеспечат малыша энергией и помогут ему хорошо выспаться. Овощи легко усваиваются и идеально подходят для ужина. Попробуйте: Овощи можно комбинировать с небольшими порциями мяса или круп. Белки необходимы для роста ребенка. Для ужина подойдут: Избегайте жареного и жирного мяса, чтобы не перегружать пищеварение ребенка...

В два года малыш учится есть самостоятельно. Он пробует, как взрослый, есть из тарелки, используя столовые приборы. Любимое материнское молоко остается в прошлом. Пришла пора расширить горизонты рациона питания. Меню ребенка в 2 года имеет большое значение для роста и развития карапуза. В этом вопросе мы будем полагаться на опыт предыдущих поколений. Какие же перемены будут внесены в меню ребенка в 2 года? Ошибкой будет мнение, что ребенку можно давать взрослую пищу, только  измельченную и перемолотую...