Сельдерей – уникальное растение, которое должно присутствовать в нашем ежедневном рационе. Из него можно приготовить десятки вкусных блюд, сделать сок или заготовить на зиму. По материалам популярного сайта для дачников - Дачник.RU. Этот овощ считается одним из самых старших на нашей планете.  Не зря его ценят японцы, которые известны своим долголетием. Сочные зеленые стебли – за что их стоит полюбить? В первую очередь хотелось бы рассказать о пользе и вреде для здоровья стеблей сельдерея. Они состоят в основном из воды, и, казалось бы, содержат мало питательных веществ...

Сельдерей считается одним из самых полезных продуктов и с этим, конечно, не поспоришь. Он помогает сбросить вес, наладить работу желудочно-кишечного тракта, укрепляет сердечную мышцу, улучшает здоровье кожи и волос. Но, почему-то, мало кто знает, когда и сколько можно есть сельдерей, чтобы не навредить своему организму. А еще мало кто знает, при каких заболеваниях сельдерей категорически запрещен. Состав сельдерея. В 100 граммах сельдерея содержится: Нутрициолог Вероника Хованская отмечает, что в...