9,3K прочтений · 10 месяцев назад
Как питаться при повышенном кровяном давлении: ежедневная стратегия для защиты сердца и сосудов, 10 факторов риска и продукты-помощники
Всем привет! Давайте сегодня поговорим о том, почему повышенное давление тоже чаще всего является следствием неправильных отношений с едой и собой. Ситуацию можно взять под контроль - пусть и не сразу. Кстати сказать, новое направление моих изысканий – восстановление биомеханики тела и нейромышечных контактов. Это интересная область, буду делиться некоторыми идеями. Вместе с питанием и активностью кинезиотерапия прекрасно работает на общую гармонизацию состояния. Что такое высокое кровяное давление...
6,8K прочтений · 1 год назад
Как естественным образом снизить высокое давление: помогут ли диета или активность
Повышение давления опасно в любом возрасте, но есть вполне доступные естественные факторы, которые могут его снижать. Повышение артериального давления – это тревожный симптом в любом возрасте. Он может быть ведущим признаком гипертонической болезни или же одним из симптомов почечной гипертензии, эндокринных патологий или некоторых иных. Врачи выделяют достаточно много факторов риска, которые провоцируют повышение давления – это ожирение, избыток соли в питании, дефицит физической нагрузки (гиподинамия), диета, богатая жирами и углеводами, стрессы и много что еще...