18,6 тыс читали · 9 месяцев назад
Питание при вздутии живота (с примером рациона)
В попытках спастись от постоянного вздутия люди ограничивают себя буквально во всем. Или сами, или по назначению врача, пациенты исключают из рациона фрукты, овощи, сладости, выпечку и т.д. А то, что остается — «невкусно и грустно», да еще и не всегда эффективно. Исключая все подряд мы лишаем себя не только удовольствия, но еще и множества питательных элементов. При этом вздутие все равно может сохраняться. А что же тогда делать? Для начала провести грамотное обследование, чтобы выявить причину — например, целиакию (непереносимость глютена), синдром избыточного бактериального роста и т...
3395 читали · 1 год назад
Как правильно питаться при проблемах с кишечником
Под заболеваниями кишечника подразумевает большую группу патологий, которая включает в себя как воспалительные, так и инфекционные процессы. Каждый год в больницы по этому поводу обращаются миллионы пациентов. Один из этапов лечения заключается в соблюдении специальной диеты. Как диагностировать проблемы с кишечником Воспалительный процесс в кишечнике нарушает его работу, он может поражать как весь орган, так и определенные отделы. Воспаления бывают разными по локализации. У большинства пациентов...