Срыв всегда неприятный, потому-что ты теряешь энергию как физическую так и моральную. Ты чувствуешь себя плохо, ты истощён и слаб, и конечно же твой счетчик воздержания обнулился. Хорошая новость в том, что если ты только 1 раз сорвался во время воздержания и у тебя не произошло повторных срывов, то ты можешь быстро себя восстановить. В этой статья я расскажу вам о продуктах питания, которые лучше употреблять сразу после срыва воздержания, чтобы максимально быстро себя восстановить. Ведь еда, на ряду с отдыхом и сном - лучший инструмент восстановления организма и психики...

Пищевое отравление – это острое состояние, возникающее вследствие употребления продуктов и пищи, пораженных инфекцией или содержащих ядовитые вещества, болезнетворные микроорганизмы или токсины. По данным ВОЗ, ежегодно в мире в результате употребления некачественных продуктов заболевают около 600 млн человек. В наиболее тяжелой форме отравления протекают у детей, пожилых людей, при сниженном иммунитете и наличии желудочно-кишечных заболеваний. Заболевание стремительно развивается. Первые признаки...