Валерия проснулась от звука шагов на кухне. Пять утра. Клавдия уже хозяйничала, гремела посудой, включала чайник. За три месяца совместной жизни эти звуки стали для Леры хуже будильника. Она перевернулась на другой бок, натянула подушку на голову, но сон не возвращался. Странная слабость накатывала волнами уже второй месяц. Сначала Лера списывала на стресс — появление свекрови в их двухкомнатной квартире перевернуло привычный уклад. Но теперь утром еле поднималась с постели, к обеду валилась от усталости, а к вечеру едва держалась на ногах...

Правильно подобранная диета поможет быстро вернуться в строй. Каждый человек хоть раз сталкивался с такой неприятностью как пищевое отравление. Тошнота, диарея, повышение температуры… Но ведь организму требуются силы, чтобы восстановиться, поэтому есть придется. Разбираемся, что можно есть после отравления взрослому, а какие продукты лишь усугубят его состояние. Причины и симптомы отравления Отравиться можно как неправильно приготовленными или испорченными продуктами, так и теми, которые оказались заражены болезнетворными микроорганизмами...