Месячные могут вызвать бурю эмоций и физический дискомфорт. Но без паники, потому что ключ к тому, чтобы нормально их пережить — на твоей кухне. Ты можешь справиться с ними наилучшим возможным способом, и секретное оружие — правильные продукты. Трудно точно предсказать, как ты будешь себя чувствовать во время месячных. В то время как у некоторых практически нет никаких симптомов, другие с трудом встают с постели из-за спазмов, головных болей и даже тошноты. Рассказываем о лучших продуктах, которые...