Если у тебя высокое артериальное давление (гипертония), одним из инструментов, который ты можешь использовать, чтобы держать его под контролем, является питание. Мы собрали список продуктов для понижения давления – кстати, все они доступны в магазинах. Расскажем, как употребление фруктов, овощей и цельнозерновых продуктов может помочь контролировать гипертонию, а еще — чего стоит избегать, чтобы не стало хуже. Питание играет очень важную роль для состояния организма, в том числе для сосудов, следовательно — для давления...

Врачи рассказали о рационе для гипертоников и гипотоников Врач и телеведущий Сергей Агапкин заявил, что людям с повышенным давлением поможет горький шоколад, а также кардамон, который можно добавлять в чай или кофе. Подобные советы — о продуктах, которые помогают от повышенного или пониженного давления, — появляются регулярно. Стоит ли доверять этой информации и какое питание рекомендуется гипертоникам и гипотоникам, разбирались «Известия». Что рекомендуют есть гипертоникам В эфире телеканала «Россия 1» Агапкин заявил, что немного снижает артериальное давление прием 15-20 гр...