Добрый день мои будущие и нынешние мамочки , с вами ваша Лю!Сегодня я хочу затронуть очень важную и животрепещущую тему для многих беременных женщин , с которой сталкиваются 80% будущих мамочек - это низкий показатель гемоглобина . Итак, я хочу поделиться с вами , своей историей и о том , что лично мне помогло поднять мой низкий гемоглобин. Начнем с того что нормой гемоглобина для женщин является показатель от 120-140, если вы планируете свою беременность, то обратите внимание на это, на момент...

Если будущая мама наблюдает быструю утомляемость, то, возможно, у неё упал гемоглобин. В таком случае беременной нужно принимать витамины и пересмотреть рацион питания. Из чего должно состоять меню будущей мамы – читайте в статье. Во время беременности потребность женщины в витаминах возрастает, потому что большая их часть затрачивается на развитие и рост будущего ребёнка. Когда у женщины не хватает железа, у неё начинает падать гемоглобин. Чтобы следить за показателем крови, беременную периодически отправляют на общий анализ крови...