Если в этом месяце вы решили немного сэкономить на ежедневном меню, и не покупать семгу или говяжий фарш. А, обратить внимание на более бюджетные продукты питания. То...

В современном быстром ритме жизни, голод часто застает нас врасплох. И не редко получается так, что мы оказываемся голодные, а "собойки" нет и кафе не подходят, зато рядом есть супермаркет, куда можно зайти и купить себе еды, чтобы "заморить червячка". В магазине у нас есть большой соблазн купить обычный шоколадный батончик со сладкой газировкой, перекусить ими и дальше бежать по делам, но всем уже известно, что это худший вариант перекуса для фигуры. Что же выбрать для полезного перекуса, который не навредит фигуре? 1...