Полиненасыщенные жирные кислоты необходимы для поддержания иммунитета, нормального гормонального фона, функционирования мозга, нервной, сердечно-сосудистой, репродуктивной и других систем. Их содержит рыбий жир и препараты омега-3. Но есть ли разница, что приобрести? Чем отличаются эти препараты? Подписывайтесь на канал Мегаптека.ру. Здесь мы говорим о здоровье на понятном языке и помогаем не заблудиться при выборе лекарств. В чем разница Омега-3 содержит жир океанических рыб, рыбий жир – это также жир из рыб...

Все, что вы хотели знать об Омеге, но боялись спросить. О пользе Омеги для здоровья человека на сегодняшний день сказано довольно много. Проведены сотни научных исследований и написаны тысячи научных статей. Но до сих пор не совсем понятно, какая же она – идеальная омега? Омега 3 – является комплексом полиненасыщенных жирных кислот (ПНЖК), незаменимых для нашего организма, однако они не вырабатываются нашим организмом, и получить их мы можем исключительно из пищи. В этот комплекс входят 3 основные...