Всем привет! Сегодня решила подготовить небольшую стратегию для сохранения здоровья почек - что есть, что делать и чего точно делать не надо. Функция почек Роль почек сложно переоценить: самыми важными их задачами можно назвать выведение отходов жизнедеятельности, регулирование баланса жидкостей, артериального давления, образование мочи. Это один из важнейших фильтров организма, от здоровья которого зависят самочувствие и активное долголетие. Факторы, которые угрожают функции почек 1. Диабет, метаболический синдром, резистентность к инсулину...

В мире не менее 10% людей страдают от заболеваний почек. В этой статье постараюсь ответить на вопрос, нужно ли менять стиль питания, если с главными фильтрами вашего организма не всё в порядке. Почки выполняют множество важных функций: Ежедневно вся наша кровь проходит через почки около трёх сотен раз. Только представьте себе нагрузку! Топливный фильтр автомобиля меняют примерно через каждые 30 тысяч километров, а наши живые фильтры пашут без замены 24/7 всю жизнь. И хорошо, если бы мы о них заботились...