Стимуляция парасимпатической нервной системы играет ключевую роль в снятии стресса, тревожности и перевозбуждения. Когда активируется парасимпатическая система, она способствует уменьшению сердечного ритма, снижению кровяного давления и уровня стрессовых гормонов, таких как кортизол. Это помогает организму перейти из состояния борьбы или бегства в состояние расслабления и восстановления. Парасимпатическая система активируется в состоянии расслабления и способствует восстановлению энергии, снижению...
Магическое очищение от чёрных депрессивных мыслей Чтобы жизнь складывалась так, как вы хотите, нужно уметь вовремя очищать свою голову от тяжелых негативных мыслей. Постоянно думая в негативном ключе, жизнь человека начинает складываться из серо-черных моментов, его практически ничего не радует и кажется, что из этого состояния нет выхода. На самом деле, выход есть. Если речь не идет о тяжелой и затяжной депрессии, которая лечится только специалистами, существует целый перечень эмоций и негативных переживаний, с которыми сталкивается каждый в течение своей жизни. Именно с такими состояниями хорошо помогают психологические практики, а также магическая помощь в виде обрядов и заговоров. Если сейчас вам не по себе и вы хотели бы перестать смотреть на мир в черных тонах, то могу поделиться хорошим заговором на очищение от тяжелых дум. Делается оно исключительно при уходящей луне, на рассвете. Проснулись и налили в широкую миску или таз воду, на неё трижды произнесли слова: «Чур мысли черные из головы, Чур страхи и речи врага. Вернись мой покой, вернись мыслей чистота. Чернота исчезает, рассвет наступает. Да будет так!» Сказали слова и наклонившись над водой, умойте лицо, шею и руки. Далее, воду слить в унитаз и сказать: «Чур чур чур меня». Если всё сделаете по правилам, то уже в этот день почувствуете облегчение. Если же его не наступило и темные мысли все равно лезут в голову, вам нужно делать ритуал 3 дня подряд.