Ешьте эти продукты и проблема изжоги покинет вас на долгое время. Они могут использоваться не только в качестве средства профилактики, но и устранить уже существующий симптом. Самое приятное, что практически все продукты доступны, ничего дорогостоящего или сложного в поиске для покупки нет. Изжога появляется когда нарушается работа желудочно-кишечного тракта. Причина тому - болезни, особые состояния организма (например, беременность), некоторое продукты, жирная пища, чрезмерная физическая активность и индивидуальная непереносимость определенных блюд...

Изжога — весьма неприятное ощущение, от которого порой сложно избавиться. Зарубежные диетологи предложили необычный способ. Во-первых, после плотного обеда следует выйти на прогулку, а чтобы не мучила изжога — сделать напиток из куркумы. Об этом сообщили газете The Sun врач Натали Гири и диетолог Мелани Диксон. По утверждению экспертов, прогулка после еды позволяет перевариться в желудке крахмалам и липидам. Так можно не допустить заболеваний кишечника, проблем с пищеварением и кислотным рефлюксом. Что касается куркумы, она имеет противовоспалительный эффект и при ее употреблении раздраженный кишечник успокаивается, вздутие живота и диарея, если они есть, проходят...