Удушье — это патологическое состояние, при котором человеку не хватает воздуха, и он начинает задыхаться. Оно может представлять опасность для жизни, если вызвано соматическими заболеваниями, различными острыми состояниями. Иногда удушье случается без видимых причин, это частое проявление панической атаки при стрессе. Оно бывает пугающим, но в подобных случаях для жизни не опасно. Подробнее об этом расскажут наши эксперты. Удушье или асфиксия, вызывается несколькими видами факторов: ● механические:...

Вопрос «что со мной не так?» часто возникает, когда внутреннее состояние начинает явно мешать жить. Обращение к психологу - это не признак слабости, а шаг к заботе о своем психическом здоровье, подобно визиту к врачу при физическом недомогании. Вот ключевые признаки, что профессиональная поддержка необходима. Признак 1. Устойчивое и интенсивное эмоциональное страдание Речь не о временной грусти, а о состоянии, которое длится неделями и месяцами. Постоянное чувство тоски, подавленности, опустошенности или, наоборот, внутреннего напряжения и тревоги...