Лучшие физиотерапевтические упражнения для лечения плоскостопия! Приведенные ниже упражнения, помогут справиться с плоскостопием, возможно, без необходимости в ортопедии. Плоскостопие (или пронированные ступни) - распространенная проблема. Многие люди не испытывают боли от плоскостопия, но они могут быть причиной некоторых проблем с лодыжкой, коленом, бедром или спиной. Важно выполнять следующие упражнения, чтобы снять напряжение, вызванное плоскостопием, и укрепить свод стопы. Плоскостопие означает,...

При лишнем весе у человека развивается плоскостопие. Но бывают и другие причины, почему возникает такая проблема. Для ее решения нужно проводить целый комплекс мероприятий. Облегчить ситуацию можно и с помощью пяти простых упражнений. Бороться с проблемой необходимо, так как плоскостопие носит под собой опасные последствия. К тому же постоянно возникает достаточно неприятная ситуация. Неправильная постановка стопы может быть как наследственной, так и приобретенной. Суть проблемы в том, что мышцы стопы особенно ослаблены, если была, например, травма голени...