Вы заметите долгосрочные и краткосрочные эффекты от потери веса до улучшения сна. Шарон Абрамовиц, доктор медицинских наук, психиатр и президент Калифорнийского общества наркологии, подчеркивает, что самые первые изменения, которые можно заметить, отказавшись от спиртных напитков, по иронии судьбы похожи на то, что происходит с организмом, когда человек пьет. Например, может подняться уровень тревожности и усилиться тяга к алкоголю. В числе других распространенных эффектов специалист называет: По...

На этой уникальной фотографии восемь человек. Восемь лётчиков-героев. Семь из них удостаивались высокого звания страны дважды, один — трижды. Они, еще совсем молодые ребята, имели огромный боевой опыт за своими плечами. Они привыкли воевать. Они умели воевать. Но... всё когда-то заканчивается, в том числе, и эта проклятая война. И слава Богу, что она закончилась. Они победили. Что дальше? Как сложилась судьба наших Героев после войны? Свой последний бой он провел ранним утром 30 апреля 1945 года в небе над разрушенным Дрезденом...