Многие из нас смотрят в экран смартфона по несколько часов в день, что волей не волей вызывает вопросы относительно опасности длительной эксплуатации гаджета. Тревогу пользователей в свое время ловко подхватили производители техники, и мы пришли к тому, что сегодня почти на каждом Андроиде есть режим защиты зрения или ночной режим. В теории он должен снять нагрузку и тем самым защитить наши глаза. Но так ли это на самом деле? Давайте разбираться. Что такое ночной режим Функция, о которой сегодня...

Рассказываем, как поддерживать здоровье глаз, следуя правилам сбалансированного питания. Синий свет от гаджетов, которые мы используем круглые сутки, загрязненный воздух, перепады температур, сезон простуд – здоровье глаз постоянно подвергается риску заболеваний. Как и все в нашем организме, состояние глаз зависит и от того, насколько полноценно и разнообразно ваше питание. Но есть некоторые витамины, которые особенно важны для здоровья глаз – проверьте, что вам не хватает в вашем рационе, чтобы избежать заболеваний органа зрения...