Для чего мы едим?
Организм человека — это сложный механизм, и как любому механизму, ему для работы необходимо топливо. Топливом ему служат пища, которую мы едим: в ней содержатся питательные вещества, из которых наш организм получает энергию для осуществления жизненных функций, а так же строит новые клетки и ткани. Здоровому человеку для нормальной работы организма необходимы следующие типы питательных веществ: углеводы, белки, жиры, витамины, минеральные соли и вода. КАКИЕ ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА НАМ НЕОБХОДИМЫ? Чтобы...
А вы знали, что основным топливом для организма является...
Глюкоза! Так как это единственный источник энергии, который могут использовать абсолютно все клетки организма животного. Также она активно участвует в важнейших биологических процессах организма: 1. Питает клетки головного мозга, улучшает память, обучаемость. 2. Стимулирует работу сердца. 3. Ускоряет восстановление мышечной ткани. 4. Помогает печени в нейтрализации токсических веществ. 5. Снимает стресс, улучшает психическое состояние. 6. Участвует в обменных процессах. 7. Поддерживает работоспособность...