9837 читали · 1 год назад
20 отличных продуктов для здоровья печени: как составить оптимальное меню и защитить себя от жирового гепатоза и других неприятностей
Всем привет! Сделав круг, возвращаюсь к драгоценной нашей королеве детоксикации, главному обогревателю и скромному многофункциональному завхозу, ответственному за сотни важнейших процессов организма. Если кишечник - это второй мозг, то печень тогда третий. Но вообще-то я считаю, что мозг мозгу рознь. Есть его древняя рептилоидная, импульсивная и очень капризная часть - кишечник к ней ближе. Печень же - это разумная ипостась, на которой буквально все держится и которой все живет. Она ближе к аналитическим и стратегическим центрам...
159,2 тыс читали · 1 год назад
Ежедневный рацион и простые действия для здоровья печени: 18 ее любимых продуктов и 8 опасных для нее привычек
Всем привет! Сочувствуете ли вы печени так, как сочувствую ей я? Приходят ко мне недавно печень, щитовидная и поджелудочная и говорят: "Рассуди нас: кого ты больше любишь? Про всех трех постоянно пишешь, про всех на мозги людям добрым капаешь". А мне и правда всех трех красавиц жалко до слез. Сказки перед Рождеством у нас начались... у камина. Думаете, просто так их жалко? Современный мир к ним уж очень жесток, а в лице хозяина (человека разумного) они по большей части находят не друга и союзника, а какого-то мелкого домашнего тирана...