Многие беременные и женщины пожилого возраста сталкивались с проблемой анемии и не понаслышке знакомы с ее серьезными последствиями. Ведь пониженный гемоглобин — это индикатор более серьезных проблем в организме. Причиной низкого гемоглобина у женщин является недостаточное поступление микроэлементов. В первую очередь заболевание связано с дефицитом железа, которое провоцирует однотипная диета и потребление еды, препятствующей всасывание железа из пищевых продуктов. Также дефицит железа может быть связан с недостатком других кровообразующих элементов: фолиевой кислоты, витаминов А и В12...

Задумывались ли вы, что белок и анемия могут быть связаны? Что причина, а что следствие, давайте разбираться. Белок - это основа нашего организма. Аргументы: А ещё низкий белок и гипоацидность приводит к анемии. Плохое переваривание и усвоение, дефицит белка нарушают усвоение и транспорт железа в организме. Отсутствие железа приводит к гипоксии. Куда ещё уходит железо? Железо, как и белок, важны для организма человека. Но важно не просто...