Сахарный диабет — не приговор. Люди с этим заболеванием живут полноценной жизнью и сохраняют оптимальный уровень активности. Это возможно, если человек строго придерживается специальной диеты. Но не отчаивайтесь! Это не означает, что вы будете всю оставшуюся жизнь видеть на своей тарелке что-то вроде вареной моркови. Диабетическое питание предполагает употребление разнообразных и в чём-то даже изысканных блюд. Не придется отказываться и от сладостей, просто они будут лишены сахара и других вредных для здоровья компонентов...

В мире, где забота о здоровье становится все более важной, диабет 2 типа остается одним из наиболее распространенных заболеваний. Управление питанием играет ключевую роль в управлении этим состоянием, особенно важно это в отношении ужина. В этой статье мы рассмотрим прекрасные идеи для здорового ужина для диабетика 2 типа, а также предоставим примеры блюд, которые помогут поддерживать нормальный уровень сахара в крови. Зачем важно правильно питаться при диабете 2 типа? 1. Поддержание уровня сахара в крови 2...