Скачок давления сам по себе еще не говорит, что у человека гипертония. Давление может меняться в течение дня из-за физической нагрузки, эмоций, кофеина, недосыпа, боли и тревоги. Проблема начинается тогда, когда человек видит повышенную цифру, пугается и начинает измерять давление снова и снова. Каждый новый замер усиливает напряжение, пульс ускоряется, а цифры остаются высокими или растут еще больше. Я часто вижу именно такой сценарий у тревожных людей, поэтому всегда предлагаю оценивать не одну цифру, а всю картину целиком...