Стоит обратиться ко врачу, если метеоризм и вздутие живота настолько продолжительны или настолько выражены, что мешают в повседневной жизни. Также стоит обратиться ко врачу, если метеоризм сопровождается «симптомами тревоги», которые указывают на серьезные болезни. Подробней об этих симптомах можно прочитать в моей статье: https://zen.yandex.ru/media/kurganskaya_gastro/nashli-simptomy-srochno-k-vrachu-625fceb85c92434c3e46eeaa Если присутствует ТОЛЬКО метеоризм и /или вздутие и нет «симптомов...

Это распространенное расстройство пищеварения, возникающее при переедании, нерегулярном питании, нарушениях усвоения пищи или употреблении несовместимых продуктов, а также продуктов, вызывающих газообразование. Стресс способствует метеоризму из-за нарушения перистальтики кишечника. Метеоризм может возникать при различных заболеваниях пищеварительного тракта (панкреатит, гастрит, онкология, кишечные инфекции и др.), при недостатке ферментов, дисбактериозе, работах на высоте. Необходимо выяснить причины...

Упражнения помогут избежать неловких моментов, а также помогут вашей фигуре быть более подтянутой и стройной! Метеоризм — это избыточный газ, который скапливается в кишечнике и вызывает дискомфорт, боль и вздутие живота. Есть простые способы, которые являются очень эффективными для устранения накопления и избавления от газов.  Например, йога может помочь вам в этом и очень эффективным образом. Йога поможет усилить важные мышцы, которые участвуют в пищеварении, и поможет облегчить отёк, связанный с метеоризмом, и уменьшить количество газа в кишечнике...