211,5 тыс читали · 3 года назад
5 способов избавиться от сухости носа в домашних условиях– чек-лист от ЛОР-врача
В носу пересохло, образовались корки и нечем дышать? Так бывает с пересушенной слизистой, особенно в холодное время года. Читайте советы ЛОР-врача, что делать в такой ситуации.
8 месяцев назад
Как промыть нос в домашних условиях? Простая инструкция
Исследования показывают, что промывание малым объёмом жидкости не спасает от заложенности носа. В обычных баллончиках с морской водой содержится 30–150 мл раствора, чего недостаточно для очищения глубоких отделов полости носа и пазух. Оториноларинголог Анна Никитина подробно рассказала, как правильно промывать нос в домашних условиях и какие нюансы нужно учесть. Зачем промывать нос Промывание носа изотоническим раствором помогает снять симптомы острого риносинусита, сказала Никитина изданию «Доктор Питер»...