7652 читали · 1 год назад
Питание при анемии: рецепты для повышения гемоглобина
Многие беременные и женщины пожилого возраста сталкивались с проблемой анемии и не понаслышке знакомы с ее серьезными последствиями. Ведь пониженный гемоглобин — это индикатор более серьезных проблем в организме. Причиной низкого гемоглобина у женщин является недостаточное поступление микроэлементов. В первую очередь заболевание связано с дефицитом железа, которое провоцирует однотипная диета и потребление еды, препятствующей всасывание железа из пищевых продуктов. Также дефицит железа может быть связан с недостатком других кровообразующих элементов: фолиевой кислоты, витаминов А и В12...
365 читали · 3 года назад
Анемия при беременности
Уровень гемоглобина в крови будущей мамы — один из ключевых показателей здорового развития малыша, и анемия во время беременности — проблема, которую нельзя игнорировать. Анемия — это снижение уровня гемоглобина в крови, вызванное повышенной потребностью организма матери и плода в веществах, необходимых для кроветворения, при их невысоком поступлении. Важно! Женщина, ожидающая ребенка, должна внимательно следить за изменениями своего состояния и регулярно сдавать кровь на анализ. Незначительно пониженный гемоглобин у беременных рассматривается как физиологическая норма...