«А вытянете руки, голубчик, и зажмурьтесь!». Мне от этой просьбы невролога всегда становится слегка не по себе. Как назло, в этот момент кисти начинают предательски трястись, хотя никакими неврологическими недугами я не страдаю. На самом деле лёгкий тремор рук может в норме появляться у любого человека, но только на короткое время. В некоторых случаях он может оказаться симптомом заболевания, поэтому лучше перебдеть и убедиться, что всё в порядке. Если у вас трясутся руки, пройдитесь по списку из 15 причин 1...

Защитный механизм страха заложен в нас природой: в кровь выбрасывается адреналин, чтобы мы быстрее убегали от хищника. В современной жизни хищники нам обычно не угрожают, а механизм первобытного страха никуда не делся. Но теперь он не помогает выжить, а мешает важным делам – вести переговоры, выступать перед публикой, говорить с начальством. Тело пытается сбросить лишний адреналин, из-за чего предательски зашкаливает пульс, трясутся руки, дрожат колени. Любое волнение – это нормально и естественно...