Когда вы обнаружите, что один или два бокала вина, виски или рюмка водки помогают вам сбросить напряг после работы и хорошо выспаться, предлагаю задуматься вот о чем: в конечном итоге это может стать проблемой. Алкоголь, капля за каплей приведет к привыканию и неизбежным последствиям для тела и ума. Да-да, даже если вы молоды, здоровы и вам такая перспектива кажется более чем отдаленной, это произойдет. Лет этак через 10-15 только слепой, глядя на вас, не отметит про себя: « А дяденька –то (тетенька)...

Трудно представить любой праздник или любое застолье без этого популярного напитка. Но чтобы от употребления водки остались только положительные эмоции, а не головные боли и отсутствие памяти на утро, необходимо знать следующие правила: Подготовка За несколько часов до намеченного торжества нужно выпить 50 мл водки, чтобы подготовить организм к воздействию крепкого алкоголя и предотвратить быстрое опьянение. За час до застолья лучше поесть жирную, богатую калориями пищу - это также отодвинет момент опьянения...