По себе знаю, что самая частая проблема при ГВ- это бесконечные «Ночные подсосы🤱🏻», из-за которых большинство мам хотят завершить ГВ после года как можно скорее. Сегодня поделюсь с вами секретами о том, КАК научить засыпать в ночь без груди и как сократить ночные подъёмы. Есть 3 КИТА, на которых строится сокращение ночных кормлений: 1️⃣Бодрствование (режим и условия); 2️⃣Сон ( время и условия); 3️⃣ Самостоятельное засыпание; ⠀ Каждое из этих условий одинаково важно для всего процесса отлучения, но подробнее об условиях бодрствовании и сна я расскажу в следующей части...

Приветствую, мой любимый читатель! Девчата, отвечаю на Ваши вопросы в комментариях. В интернете много информации и рекомендаций на тему завершения грудного кормления. Начиная от психологов до ВОЗ (Всемирной Организации Здравоохранения). В каком возрасте? Каким методом? На что заменить?... Я на этот вопрос отвечу исходя из своего опыта. В первую очередь тебе нужно слушать себя и своего ребёнка. Вы с малышом уже достаточно долгое время вместе и понимаете друг друга с полувзгляда. Знаете привычки, характер, реакцию...