Чашка уютного чая создаёт домашний уют и тепло. Без неё и чтение книг, и просмотр фильма кажется чем-то не тем. Но просто чай может надоесть в очень скором времени. Для разнообразия и усиления вкуса можно добавлять различные ингредиенты. Что можно добавить в чай? Стоит, наверное, начать с того, что существует множество разных сортов самого чая, как пакетированного, так и заварного. Но это достойно отдельной статьи, поэтому просто скажу просто пару слов о добавках. Мята Прекрасное ароматное растение можно купить в любом магазине, или высушить и заготовить с лета...

Чай возглавляет топ любимых напитков россиян. Вкус, польза, доступность — главные «плюсы» продукта. Кстати, их можно еще и усилить! Сам по себе чай хорошо справляется с повышенным артериальным давлением, дает заряд бодрости, насыщает организм антиоксидантами. Некоторые добавки сделают черный или зеленый чай еще полезнее. Об этом сообщили эксперты Роспотребнадзора в статье для портала «Здоровое питание». Так, в чай рекомендуется добавлять ягоды облепихи. Они являются «рекордсменами» по содержанию витаминов С, Е, К, РР, группы В, а также железа и марганца...