что самое ценное для вас?
🤔 Что для вас самое ценное в этой жизни? Когда я задаю этот вопрос на терапии, он часто вызывает ступор
🤷♀️ Потому что многих с детства учили тому, что ценно быть «хорошим», доказывать свою значимость, соответствовать чьим-то ожиданиям. И где-то в глубине, под слоем убеждений «надо» и «должна», прорывается тихий голос: «А ценна ли я просто так, по праву рождения? А достаточна ли я просто такая, какая есть?» Знакомо? Постоянное ощущение, что нужно ещё что-то сделать, чтобы быть достойной чего-то большего. ➖ Страх просить о повышении или называть свою цену. ➖ Чувство, что любовь нужно «зарабатывать»...