Когда я впервые встала на беговую дорожку, мне было страшно, и я даже не думала, что спорт может стать для меня чем-то важным. Поначалу все казалось мучительным и трудным. Я не понимала, зачем это мне нужно, и, возможно, мысли о спорте даже раздражали. Но со временем спорт стал частью моей жизни, и я поняла, насколько он важен. Как он может помочь не только укрепить тело, но и изменить всю жизнь, дать новую энергию и уверенность. И мне хочется поделиться с вами своим опытом. Я часто слышала, что спорт — это не только физическая активность, но и психологическое облегчение...

Здравствуйте,сегодня напишу что такое спорт своими словами,так вот я считаю,что спорт-это то,что нужно для человека физически себя улучшать,то есть накачивать мышцы,выносливость и физические данные.Ну так вот я хочу привести несколько примеров об этом,возьмем к примеру спортивные игры такие как:баскетбол,хоккей,футбол,гандбол,бокс и многие другие...