Психологи говорят, что иногда причиной хандры может быть обыкновенный холод. Примите горячую ванну, расслабьтесь — заодно и проверите, работает ли теория на вас. ОДИН ДОМА И НЕЧЕГО ДЕЛАТЬ Победить апатию делом лучше всего помогает хорошая компания. Но если друзья уехали в отпуск, а родственники — на дачу, придётся справляться своими силами. Вариантов, чем заняться дома, у вас немало. Найдите курс или видео-урок по душе Есть ресурсы...

Рабочий день бывает слишком длинным и напряженным. Добравшись до дома, понимаешь, что больше всего хочется поднять ноги повыше и выключить голову. Лучший способ сделать это - в теплой ванне: стресс снимается, напряжение растворяется, мысли начинают приходить в порядок. Ароматные продукты для ванны, уютные аксессуары и мягкие цвета помогают улучшить самочувствие. Теплая вода с пеной или релаксация при свечах - у каждого человека есть свой личный секрет получения удовольствия. Устройтесь поудобнее, затемните свет, зажгите благовония и капните в воду две капли любимого эфирного масла...