Сильные боли внизу живота, головная боль и усталость, да это они, ты повзрослела. Первые месячные часто сопровождаются испугом, если ты читаешь это до первой менструации — выдохни, все через это проходят и ты сможешь. Если ты хочешь, поговори с близкой для тебя женщиной об этой, мамой, сестрой, учителем, если такой возможности нет, почитай об этом в интернете, только будь аккуратнее, не нужно верить всему. В наше время первые месячные в 9-10 лет уже не являются патологией, так же как и в 15-16, поэтому не додумывай себе болезни а лучше запоминай что и как нужно делать во время менструации...

Получение первых месячных — важный этап в жизни любой девушки, означающий начало нового этапа взросления. Этот процесс может вызывать много вопросов, беспокойств и даже тревогу. Подготовленность и понимание того, что происходит, поможет справиться с этим новым опытом спокойно и уверенно. В этой статье мы расскажем о том, как реагировать на первые месячные, и что следует делать в такой ситуации. Что такое менструация? - Менструация — это естественный процесс в организме девушки или женщины, происходящий примерно раз в месяц...