На случай, если у вас снова начнется приступ бессонницы, или вы выпили слишком много кофе в течение дня, или если вы просто хотите максимально использовать свое время ночью, у меня есть несколько замечательных идей для вас. Самое время превратить ваши бесполезные ночи в продуктивные. Вам не нужно превращаться в совершенно нового человека. Все, что вам нужно сделать, это сделать несколько небольших изменений в действиях, которые вы обычно делаете. 1. Читайте книги, чтобы просветить свой ум! Пополните свой разум хорошей книгой Чтение работает, когда ты не можешь спать...