Что делать с тыквой. Три рецепта от диетолога
Что делать с тыквой? Рецепты в автоклаве
Тыква считается одним из наиболее полезных овощей. Она содержит витамины группы В, РР, С, Е, D, Т, фолиевую кислоту и редкий витамин К, который участвует в процессах кроветворения и поддерживает здоровье костей. Из минералов в ней есть кальций, магний, железо, цинк, фосфор, калий, фтор и другие. Железа — больше, чем в яблоках. Тыкву применяют для улучшения пищеварения, обмена веществ, выведения излишков жидкости, стабилизации зрения, при гипертонии, туберкулёзе, в качестве профилактики онкологии...
Что делать с тыквой? Три яркие идеи
Ловите подборку самых тыквенных рецептов на месяц вперед. Вас ждут необычные сочетания, которые сведут с ума: макароны с кокосом и креветками, пирог с сыром, вафли с кукурузной мукой. Неизменно во всех рецептах одно — наш воздушный Almette, который подчеркнет нежность тыквы и усилит ее сладковатый вкус. Изучайте и пишите, как тыкву вы еще не готовили! Лингвини с креветками в тыквенном соусе Чесночный Almette — то, что идеально соединит кокосовые сливки, сладкую тыкву и сочные креветки. А на гарнир подаём лингвини, но можно взять и любой другой вид пасты...