Неуверенность в себе / что делать
Как справиться с неуверенностью в себе? И что делать, когда вас переполняет страх?
Подумайте, как часто вы задаёте себе подобные вопросы: «Что, если я неправ?», «Что, если я выставлю себя дураком?», «А вдруг я не подхожу для всего этого?». Каждый из этих вопросов и любой им подобный, скорее всего, являются проявлением, страха и вашей неуверенности в себе. И сегодня я расскажу вам, как с ними справиться. Вы никогда не сможете полностью устранить сомнения из своей ментальной вселенной. Они всегда будут рядом, периодически проявляясь чтобы предупредить вас о необходимости быть осторожными...
Что делать с неуверенностью?
Неуверенность в себе — это субъективное чувство сомнения в своих способностях и возможности достижения успеха в разных сферах жизни. Неуверенность складывается из трёх компонентов: И проявляться неуверенность может очень в разных ситуациях и сферах жизни. Кто-то стесняется признаться в незнании каких-то вещей и старательно обходит сложные темы в разговоре, кто-то неуверенно чувствует себя в отношениях с противоположным полом и старательно избегает знакомств, кто-то опасается не справится с управлением...