Вообще наша обычная типа модельная обувь защищает ноги в диапазоне температуры от -5 до 25 градусов. Просто обычная обувь и обычные носки. При среднем уровне нагрузки. Правда, если наступить в лужу и потом никуда не ходить, а смирно стоять на остановке, то замерзаешь где-то при 15–20 градусах. Мы себя чувствуем хорошо в нашей обуви за счет хитрого взаимодействия носков, самой обувки и подошвы. Это всё сложно. Условно температуру на улице применительно к обуви разделили на 3 диапазона: При температуре выше 5 градусов можно ходить в обычной обуви и не утепляться...

Распространенная в наше время проблема ног и вен может основательно подпортить жизнь. Есть несколько хитростей в диете, которые могут помочь. В предыдущей публикации мы говорили о том, каковы истинные причины многих проблем ног и как можно постараться себе помочь. Сегодня же поговорим о диете, которая так важна не только при недуге, но и для отличной профилактики сил тела и молодости на третьем этапе жизни. Итак, если вы знаете свою конституцию и соблюдаете несколько основных правил приема пищи,...