Каждый из нас, время от времени, ощущал ту странное состояние в своей жизни, которую мы называем апатией. Это чувство, когда кажется, что мир потерял яркие краски, а жизнь лишилась всякого смысла. Как психолог, я видел множество случаев, когда апатия становилась настоящей преградой на пути к счастью и успеху. Как ее распознать и что предпринять если апатия наполняет жизнь. Апатия - это состояние эмоционального и физического истощения, когда человек теряет интерес и мотивацию к жизни и деятельности...

Кажется, будто всё остановилось. Делать ничего не хочется. Мысли как в тумане, тело тяжёлое, как мешок с картошкой. Вас это пугает? Или вы просто списываете всё на усталость? Разбираемся, как отличить затяжную апатию от временного спада и что с этим делать. У всех бывает день, когда не хочется вставать с кровати. Но это ещё не апатия. Настроение может портиться из-за недосыпа, плохой погоды, ссоры или даже просто из-за скучного обеда. Главное — оно восстанавливается. Апатия же — это не просто «плохой день»...