Вывих — это болезненная травма, которая сопровождается изменением положения костей. В такому случае важно правильно оказать первую помощь и навредить пострадавшему. Как распознать вывих и что нужно делать при такой травме, рассказывают доктор медицины Майкл Б. Смит и специалисты клиники Мейо. Как распознать вывих Вывих может произойти в любом суставе, как крупном (плечевой, тазобедренный, коленный), так и в малом (пальцы рук и ног). У взрослых чаще всего происходит вывих плеча, а у детей — локтя...
Шёл шёл себе и вот стопа наступила на не ровную поверхность, а тело продолжило движение.
В результате вывих.
Место вывиха очень болит, отекает и почти всегда сопровождается синяком или гематомой.
Как же быстро вернуться в строй?
Ведь на заживление необходимо время и обычно это около недели.
Есть способ избавиться от боли в это же мгновение, а на то что бы связки восстановились около трех дней.
Кинезиотейпирование, с помощью этих лент болевой синдром уйдёт сразу, так как он (при правильном наклеивании) освобождает от давления и защемления нервных окончаний...