Успокоительные убивают ваши почки. Что делать при тревоге?
Что делать при постоянной тревоге?
Привет! Я Анастасия Иванова. Энергопрактик, квантовый психолог, кармолог. Если вы читаете это сообщение, возможно, вам знакомо что-то из этого: - постоянно чувствуете тревогу или внутреннее напряжение без видимой причины - просыпаетесь уставшими, даже если спали всю ночь - часто накрывает апатия или ощущение «пустоты внутри» - повторяются одни и те же ситуации в отношениях или с деньгами - тянете всё на себе, но сил становится меньше - ощущаете, что живёте «не своей жизнью» или будто застряли в тупике - рядом с некоторыми людьми энергия будто уходит в никуда - эмоции скачут, тело реагирует тяжестью,...
Тревога не лечится таблетками. А успокоительные убивают ваши почки. Что делать при тревоге?
Привет всем. Сегодня я хочу поговорить с вами о таблетках, которые стали для многих чем-то вроде спасательного круга - об успокоительных. Тема на самом деле куда глубже, чем кажется на первый взгляд, и она напрямую касается каждого, кто хотя бы раз думал: «Кажется, мне пора что-то выпить, иначе я не выдержу». Недавно ко мне на прием пришла женщина, с очень типичной, к сожалению, историей. Развод, тревога за ребенка, за будущее. Полностью понимаю ее, когда она говорит, что без успокоительных просто не справлялась...